A Vitamina D é mais do que apenas um impulso para ossos fortes. Estudos mostram que ela desempenha um papel importante na saúde cardiometabólica das crianças, especialmente aquelas em risco. Essa vitamina pode influenciar positivamente os níveis de colesterol, incluindo aumentos no colesterol HDL (o bom!) e reduções no colesterol LDL e total.
A suplementação com Vitamina D ao longo de 6 meses resultou em melhorias significativas nos fatores de risco cardiometabólicos em crianças. Os níveis de Vitamina D aumentaram em todos os grupos de dosagem, enquanto observaram-se melhorias específicas nos níveis de colesterol.
Os resultados destacam a importância dessa vitamina na saúde cardiovascular das crianças e reforçam a necessidade de considerar a suplementação como parte de estratégias preventivas. É um lembrete para cuidar da saúde desde cedo, com escolhas que nutrem o bem-estar do coração e do corpo. 💙
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